Bienvenue pour ce séjour Yoga - Nature
du 19 au 21 mai 2023
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Se connecter à la Nature et à Soi !
Emmanuelle, ostéopathe et professeur de yoga et Nicolas, diplôme d’état d’alpinisme - Accompagnateur en Montagne et photographe s’associent à travers leurs spécialités pour vous proposer un séjour hors du commun et hors sentiers battus à la découverte massif des Écrins.
Vous allez RES-PI-RER et DE-BRAN-CHER ! C’est garanti.
Vous allez RES-PI-RER et DE-BRAN-CHER ! C’est garanti.
Emmanuelle vous fera partager sa sensibilité de la pratique du yoga, alors que Nicolas vous guidera sur des itinéraires faciles et magnifiques au milieu de ce décor grandiose, dont il a le secret au cœur de la vallée de la Méouge.
“La nature à chaque instant s'occupe de votre bien-être. Elle n'a pas d'autre fin. Ne lui résistez pas.” Henry David THOREAU
Durée : 3 journées de randonnées uniques et accessibles à tous pour se couper de l'agitation de la vie trépidante, pour observer la nature, s'observer, écouter, s'écouter, sentir et ressentir.
Période : du 19 au 21 mai 2023
A qui s’adresse ce séjour ?
Vous recherchez le calme, la sérénité, à prendre le temps d'écouter, d’observer, de communiquer avec la Nature. Vous avez la fibre « Nature », l’envie de grands espaces sauvages, comptez sur nous pour vous immerger dans ce monde unique qu’est le Parc Régional des Baronnies Provençales. Les randonnées seront adaptées à la pratique du Yoga et à la contemplation pour une connexion à la nature et à soi. Le dépaysement sera total. Un hébergement où nos voisins seront la biche, le chevreuil, le renard et les nombreux rapaces, en total harmonie avec l’esprit de ce séjour.
Vous recherchez le calme, la sérénité, à prendre le temps d'écouter, d’observer, de communiquer avec la Nature. Vous avez la fibre « Nature », l’envie de grands espaces sauvages, comptez sur nous pour vous immerger dans ce monde unique qu’est le Parc Régional des Baronnies Provençales. Les randonnées seront adaptées à la pratique du Yoga et à la contemplation pour une connexion à la nature et à soi. Le dépaysement sera total. Un hébergement où nos voisins seront la biche, le chevreuil, le renard et les nombreux rapaces, en total harmonie avec l’esprit de ce séjour.
Emmanuelle vous guidera dans la pratique du yoga à divers moment de la journée. Nicolas par le choix des randonnées accessibles à tous vous initiera au bien-être de la marche en pleine conscience. Si vous aimez la nature, le partage alors ce séjour est fait pour vous !
Nous vous accompagnerons tout le long de votre séjour à la découverte de la montagne et de vous-même. En vous invitant à venir découvrir le plaisir d’une marche « bien-être ».
Les atouts du séjour :
- Une période idéale pour se retrouver, se motiver, avec les 1ères lumières de l'automne.
- Partage de grands moments de relaxation.
- Se ressourcer grâce aux bienfaits du yoga en pleine nature.
- Une approche en douceur du milieu montagnard grâce aux compétences d'un Accompagnateur en Montagne.
- Expérimenter la marche consciente, c’est entrer dans une relation de réelle présence avec ce qui nous entoure, tout est alors vécu de manière plus vivante.
- Les compétences de deux spécialistes.
- Si vous le souhaitez, Nicolas vous conseillera sur vos photographies pendant le séjour, grâce à son expérience de la photo de voyages en conditions difficiles
- Un hébergement confortable, accueillant, authentique et atypique chez Maxime à Izon.
- Cuisine à base de produits locaux.
- Partage de grands moments de relaxation.
- Se ressourcer grâce aux bienfaits du yoga en pleine nature.
- Une approche en douceur du milieu montagnard grâce aux compétences d'un Accompagnateur en Montagne.
- Expérimenter la marche consciente, c’est entrer dans une relation de réelle présence avec ce qui nous entoure, tout est alors vécu de manière plus vivante.
- Les compétences de deux spécialistes.
- Si vous le souhaitez, Nicolas vous conseillera sur vos photographies pendant le séjour, grâce à son expérience de la photo de voyages en conditions difficiles
- Un hébergement confortable, accueillant, authentique et atypique chez Maxime à Izon.
- Cuisine à base de produits locaux.
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QUELQUES AMBIANCES
